7 Tips Mengatasi Kekecewaan

1. CURHATLAH
Curhatlah kepada teman yang kamu bisa kamu percaya, setidaknya ada yang menghibur, kasih pendapat buat kamu. Terkadang tidak mudah untuk mencari teman yang bisa dipercaya, tapi kamu bisa selalu curhat kepada Tuhan. Bicaralah Dia pasti mendengar

2. BELAJAR MEMAAFKAN, MELUPAKAN dan MENGASIHI
Mengampuni adalah obat yang paling manjur buat penyakit kecewa ini. Tapi tidak cukup sampai disitu, lupakanlah apa yang sudah terjadi. Kita tidak bisa mengubah masa lalu, bukan?
Tetapi kasihi dan doakan orang yang sudah membuat kita kecewa. Itu tandanya hati kita sudah beres dan tidak menyimpan kecewa itu.

3. BERESKAN
Kalau memang masalah itu perlu dibereskan dengan orang yang bersangkutan, bereskanlah!
Bicarakan dan jelaskan dengan baik-baik permasalahannya. Waktu berbicara jangan menggunakan emosi.

4. SADAR KALAU MANUSIA MASIH BISA BERBUAT SALAH
Sebenarnya kita sedang sama-sama belajar untuk menjadi lebih baik lagi. Karena manusia tidaklah sempurna, tetapi sedang menuju kepada kesempurnaan itu. Bukankah kita juga masih bisa mengecewakan orang lain?

5. POSITIF THINGKING
Mungkin mereka tidak bermaksud untuk mengecewakan kita. Mungkin Tuhan ijinkan untuk memproses kita supaya menjadi bertambah baik lagi. Bukankah besi menajamkan besi, manusia menajamkan sesamanya?

6. TERIMA APA ADANYA
Supaya kita tidak mudah kecewa, terimalah orang itu apa adanya. Memang kita tidak bisa mengubah orang, hanya Tuhan yang sanggup. Apa yang menjadi kekurangan orang itu mestinya diperlengkapi dengan kelebihan kita. Tapi..kalau orang itu salah, jangan takut untuk menegur, itu tandanya kita sayang sama dia dan tidak mau orang tersebut jadi bertambah kacau.

7. FOKUS PADA ORANG LAIN
Fokus kepada diri sendiri bisa membuat kita mudah kecewa, karena kita akan selalu merasa diperlakukan tidak adil. Coba mulai alihkan pikiran kita kepada orang lain dengan cara bagaimana membahagiakan orang lain sekalipun kita tidak mendapat kebaikan dari orang tersebut

from: GFresh edisi 99